CACAO
Ceremoniële cacao voor energie, focus en verbinding.Voor thuis, ceremonies en mini retreats.
Voor momenten waarop je wilt vertragen, helder worden of weer dichter bij jezelf wilt komen.
Kies de cacao, ceremonie of ervaring die past bij wat jij nu nodig hebt.
Kies wat vandaag bij je past.
KIES WAT BIJ JE PAST
Waar verlang je vandaag naar?
Cacao hoeft niet groots of ingewikkeld te zijn. Het kan een gewoon moment voor jezelf zijn, een pauze thuis, een diepe ceremonie of een langere Mini Retreat. Kies wat op dit moment het meest klopt voor jou.
Cacao voor thuis
Voor als je zelf een moment wilt maken: in de ochtend, voor focus, of juist in de avond om te vertragen.
Bekijk cacao’s →Yoga & Cacao Ceremony
Voor als je uit je hoofd wilt komen en samen met anderen wilt vertragen via cacao, yoga, inquiry, meditatie en Yoga Nidra.
Bekijk Ceremonies →Mini Retreat
Voor als je langer de tijd wilt nemen om te landen, te voelen, op te laden en weer dichter bij jezelf te komen.
Bekijk Mini Retreats →CEREMONIËLE CACAO KOPEN
Welke cacao past vandaag bij jou?
Je hebt niet iedere dag hetzelfde nodig. Daarom selecteerde ik drie bijzondere soorten ceremoniële cacao, elk met een eigen karakter, smaak en energie.
Ground
Energy that moves inward
Voor momenten waarop je wilt vertragen.
Even uit je hoofd.
Terug naar jezelf.
Deze cacao laat je zakken. In je lichaam. Waar het stiller wordt.
Herkomst: Amazone — Venezuela
Energie: aardend, kalmerend
Smaak: bloemig, licht fruitig, rond en zacht, lage zuurheid, lage bitterheid
Rust · Aarden · Thuiskomen
Clarity
NIEUWEnergy moving upward
Voor momenten waarop je meer helderheid wilt.
Meer focus.
Meer ruimte voor nieuwe inzichten.
Deze cacao geeft je energie, helderheid en creativiteit.
Herkomst: signature blend - Venezuela
Energie: verhelderend, creatief, activerend
Smaak: vol, romig, nootachtig, subtiele tonen van fudge en fruit, lage zuurheid
Helder · Creatief · Energievol
Open Heart
Energy that opens
Voor momenten waarop je wilt verzachten.
Meer wilt voelen.
Meer wilt verbinden.
Deze cacao verzacht. Opent je hart. Brengt je dichter bij jezelf.
Herkomst: National Park — Afrika
Energie: zacht, verbindend
Smaak: gedroogd fruit, zacht kruidig, warm en rond, milde bitterheid
Open · Zacht · Verbonden
SFEER & RITUEEL
Zie de cacao. Voel de sfeer.
100 % PURE CACAO
Je ziet het verschil al voordat je het proeft.
Deze cacao is geen poeder uit een pakje. Je ziet de pure cacaomassa breken: stevig, rijk en vol karakter.
Juist die volle structuur maakt ceremoniële cacao zo anders. Het is puur, smaakt dieper en nodigt je uit om er echt even de tijd voor te nemen.
Voor een gewoon moment thuis. Of als begin van een dieper ritueel.
Proef en voel zelf wat pure cacao met je doet.
WAAROM CEREMONIËLE CACAO
Cacao is niet zomaar iets wat je drinkt.
Het kan een moment zijn waarin je weer thuiskomt bij jezelf. Sommige dagen wil je rust. Andere dagen helderheid, focus of juist verbinding. Daarom werk ik met drie soorten ceremoniële cacao, elk met een eigen karakter, smaak en energie.
Niet als ingewikkeld ritueel, maar als een warm moment met aandacht: voor je lichaam, je dag en wat jij nodig hebt.
Energie
Cacao bevat van nature theobromine: een milde stimulant die veel mensen ervaren als helderheid, focus, energie zonder de crash van koffie.
Verbinding
De zachtheid van cacao nodigt uit om te vertragen, je lichaam te voelen en met meer aandacht aanwezig te zijn.
Rijk en puur
Ceremoniële cacao is 100% pure cacao bewust gekozen op kwaliteit, smaak en karakter.
WAT JE VOELT BIJ CACAO IS GEEN TOEVAL
Ceremoniële cacao doet iets bijzonders in het lichaam.
Het bevat een unieke combinatie van natuurlijke stoffen die samen bijdragen aan de warme, heldere en verbonden beleving van cacao.
Theobromine
Een milde natuurlijke stimulant die zorgt voor zachte, langdurige energie en mentale helderheid zonder de pieken en crashes van koffie.
Anandamide
Ook wel de bliss molecule genoemd. Wordt geassocieerd met gevoelens van ontspanning, geluk en verbondenheid en draagt bij aan de warme, open beleving van cacao.
Phenylethylamine
PEA wordt vaak het liefdestofje genoemd en wordt in verband gebracht met het gevoel van inspiratie, enthousiasme en openheid.
Tryptofaan
Een essentieel aminozuur dat betrokken is bij de aanmaak van serotonine en kan bijdragen aan rust, balans en een gevoel van welzijn.
Magnesium & ijzer
Mineralen die onder andere een rol spelen bij ontspanning van het lichaam, energieproductie en zuurstoftransport in het bloed.
Flavonoïden
Antioxidanten die de doorbloeding en hersenfunctie ondersteunen en kunnen bijdragen aan focus, helderheid en vitaliteit.
YOGA & CACAO CEREMONY
Even uit je hoofd. Terug in je lichaam. Terug naar jezelf.
Een intieme ceremonie waarin ceremoniële cacao, yoga, inquiry, meditatie en diepe rust samenkomen.
Een Yoga & Cacao Ceremony is een moment om te vertragen, te voelen en weer te luisteren naar wat er in jou leeft. Je hoeft niets op te lossen. Niets te presteren. Je mag simpelweg zijn.
Iedere maand werken we met een centraal thema, zoals loslaten, grenzen, vertrouwen, verbinding of innerlijke rust. Vanuit dat thema begeleid ik je door cacao, zachte Yin Yoga, inquiry, reflectie, meditatie en Yoga Nidra.
Wat kun je verwachten?
- Ceremoniële cacao & intentie
- Een centraal thema &
- Yin yoga
- Ademhaling & meditatie
- Yoga Nidra voor diepe rust en herstel
- Inquiry; reflectie
- Sharing & verbinding
De Vrijman
Jan Vrijmanstraat 339
1087 NB Amsterdam — IJburg
€47 inclusief ceremoniële cacao en alle materialen zijn aanwezig
De groep wordt bewust klein gehouden voor persoonlijke aandacht, verbinding en verdieping. De ceremonies worden in Nederlands of Engels begeleid, afhankelijk van de groep.
MINI RETREAT
Een hele middag om te vertragen, te voelen en op te laden.
Een Mini Retreat is voor wanneer je niet alleen even wilt vertragen, maar echt de tijd wilt nemen om te landen.
Meer ruimte om je lichaam te voelen, te reflecteren, spanning los te laten en dieper te ontspannen.
Iedere Mini Retreat wordt gedragen door een seizoensthema. Vanuit dat thema werken we met ceremoniële cacao, yoga, inquiry, meditatie, journaling en Yoga Nidra.
Een zachte, verdiepende middag waarin je uit je dagelijkse ritme stapt en weer dichter bij jezelf komt en weer opgeladen naar huis gaat.
DATA & BOEKEN
Kom naar een Yoga & Cacao Ceremony of Mini Retreat
Kies de datum die bij je past. Wil je vaker een moment voor jezelf?
Betaal 4 ceremonies of 4 Mini Retreats vooruit en ontvang de 5e cadeau.
Je kunt ze verspreid over verschillende edities gebruiken voor jezelf, of een plek cadeau doen aan iemand anders.
VAKER KOMEN?
Betaal 4, ontvang de 5e cadeau.
Gebruik je deelnames verspreid over verschillende edities, helemaal voor jezelf of deel een deelname met iemand anders.
Een creatieve brainstormsessie met cacao, meditatie en verbinding.
CACAO VOOR TEAMS & GROEPEN
Voor teams die niet wéér een standaard meeting, heidag of brainstorm willen, maar een moment waarin mensen echt openen en met nieuwe ideeën komen.
Een cacao sessie kan worden ingezet als creatieve brainstormsessie, opening van een teamdag of verdiepend moment tijdens een zakelijke bijeenkomst. We starten met ceremoniële cacao en een begeleide meditatie, zodat het hoofd rustiger wordt, de aandacht naar het moment gaat en er meer ruimte ontstaat voor helderheid, creativiteit en open uitwisseling.
Cacao kan helpen om uit de automatische denk- en doe-stand te stappen. Daardoor ontstaat er vaak meer verbinding in de groep, meer aandacht voor elkaar en meer ruimte voor ideeën die niet ontstaan wanneer iedereen alleen maar “aan” staat. Ook voor vriendinnen, familie of een speciale gelegenheid is een besloten cacao ceremonie mogelijk.
De sessie kan plaatsvinden op Locatie, in De Vrijman of in de Space Studio. We stemmen de vorm, duur en het thema af op jullie team en het doel van de bijeenkomst: brainstormen, verbinden, vertragen, een nieuw project openen of om iets te vieren.
GEWONE CACAO VS CEREMONIËLE CACAO
Gewone cacao vs ceremoniële cacao
Gewone cacao
- Gemaakt voor massaproductie voor snelheid en volume.
- Massaproductie
- Industriebonen - lage selectie criteria
- Hoge verhitting en verbranding
- Snelle verwerking voor volume
- Verwijderen van cacaoboter
- Meer bewerkt en vaker aangepast voor massa
- Meer bitterheid
- Hoge zuurtegraad
Ceremoniële cacao
- Bewust gekozen voor kwaliteit, zachtheid en karakter.
- Premium selectie bonen en ceremoniële kwaliteit
- Langzame fermentatie
- Dagenlange zondroging
- Lage temperatuur – behoud kwaliteit
- Rijk aan cacaoboter
- Lage zuurtegraad
- Lage bitterheid
- Zorgvuldig gekozen en met aandacht verwerkt
- Eerlijke prijs voor boeren en oorsprong
- 100% pure cacao
MIJN CACAO REIS
Hoe cacao op mijn pad kwam
Via een goede vriend, Itamar, stapte ik voor het eerst écht in de wereld van cacao. Wat begon als nieuwsgierigheid, werd al snel een reis die veel dieper ging dan smaak alleen.
Samen bezochten we cacaobars, ceremonies, beurzen en proeverijen. We proefden, vergeleken en ontdekten. Iedere cacao had een andere smaak, een ander karakter en een andere uitwerking.
Bij de ene cacao voelden we ons rustiger en meer geaard. Een andere bracht helderheid, focus en nieuwe ideeën. Weer een andere voelde zachter, warmer en opende meer verbinding.
Hoe meer we proefden en ervaarden, hoe duidelijker het werd: cacao is niet zomaar cacao..
Vanuit die liefde ontstond mijn selectie: Ground, Clarity en Open Heart. Niet zomaar om te drinken, maar om je te ondersteunen in wat jij op dat moment nodig hebt.
THUISRITUEEL
Zo maak je jouw cacao
Ingrediënten voor 1 grote kop:
• 200 ml melk naar keuze
• 15–30 g cacao
• optioneel: Golden Milk kruiden, paddenstoelen poedermix of een vleugje zoetmaker zoals ahornsiroop of honing
Verwarm de melk rustig in een melkopschuimer of pan tot maximaal 70°C. Voeg cacao en eventueel kruiden toe. Mix of klop tot een zachte, romige drank. Drink met intentie, aandacht en een open hart.
AFHALEN IN AMSTERDAM
Ceremoniële cacao kopen of afhalen
Je kunt jouw cacao gratis afhalen op afspraak op een van deze locaties.
De Vrijman
Jan Vrijmanstraat 339
1087 NB Amsterdam
Space Studio
Erich Salomonstraat 432
1087 JA Amsterdam
Bel of app: 06-19600581
NIET ZEKER WAT BIJ JE PAST?
Stuur me een bericht. Dan help ik je kiezen.
Vertel kort waar je naar verlangt: rust, focus, verbinding, een thuisritueel of een ceremonie. Dan denk ik met je mee welke cacao of ervaring het beste aansluit.
